Консультация кадет кадетского корпуса по физической культуре

В рамках взаимодействия между Санкт-Петербургской академией Следственного комитета и Санкт-Петербургским кадетским корпусом Следственного комитета, направленного  на предпрофессиональную ориентацию кадет в 2019-2020 учебном году, на  нашей спортивной базе состоялась консультация кадет кадетского корпуса по физической культуре и в дальнейшем организация и проведение проверки их уровня физической подготовленности по программе дополнительного вступительного испытания. Данное мероприятие было проведено с целью повышения качества подготовки и отбора наиболее подготовленных абитуриентов для дальнейшего успешного обучения в Академии Следственного комитета.

В содержание проверки вошли контрольные упражнения из комплекса ГТО: челночный бег 3х10м., прыжок в длину с места толчком двумя ногами и сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Для более объективной оценки полученных данных все показанные результаты по специально разработанной  шкале были оценены по 100-балльной системе К тестированию были привлечены 16 кадет: 7 юношей и 9 девушек.

Результаты проведенных испытаний свидетельствуют о том, что в целом кадеты обладают неплохим уровнем физической подготовленности. Так, трое кадет получили по 100 баллов, шестеро — от 72 до 97 баллов. Слабой оказалась силовая подготовленность девушек, что выразилось в очень низких результатах в сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу. Была проведена дополнительная консультация, в ходе которой кадеты были ознакомлены с дополнительными подводящими  упражнениями, регулярные занятия которыми наиболее эффективно способствовали бы развитию физического качества силы. Учитывая тот факт, что до начала работы приемной комиссии в Академии есть несколько месяцев, полагаем, что этого времени достаточно для тренировки силы до уровня, соответствующего минимальным требованиям дополнительного вступительного испытания по физической культуре.